Fitness, Hyrox, Running
Studio Personal Trainer a Firenze
Personal
Trainer a
Firenze
57 Performance
Studio di Personal Training
nel cuore di Firenze
57 Performance è lo studio di personal training a Firenze pensato per chi vuole migliorare la propria forma fisica con percorsi personalizzati e risultati misurabili. Proponiamo allenamenti individuali (1to1), di coppia e group training.
I nostri programmi includono Personal Training, preparazione Hybrid & Hyrox, Running, Functional Fitness, Pugilato e Pilates, adatti a ogni livello: dal principiante all’atleta avanzato.
All'interno dello studio, offriamo anche servizi complementari legati alla salute e al benessere attraverso 57P The Lab, uno spazio dedicato al supporto professionale in ambito nutrizionale, fisioterapico, mentale e recupero muscolare, per garantire un approccio completo e integrato al tuo percorso di allenamento.
Le attività del club
Quale tipo di allenamento stai cercando a Firenze?
Scopri le attività del nostro studio
Scopri tutti i programmi di allenamento disponibili nel nostro studio di personal training a Firenze. Offriamo sessioni individuali, di coppia e di gruppo, pensate per adattarsi al tuo livello di preparazione e ai tuoi obiettivi. Dai percorsi Hyrox al Pilates, fino alla preparazione running e al pugilato: scegli la formula perfetta per il tuo benessere e la tua performance.
Personal training a Firenze e online
Allenati con un personal trainer a Firenze in sessioni 100% personalizzate. Ogni programma è costruito su misura per i tuoi obiettivi, con attenzione, cura e progressi reali. Scopri il personal training a Firenze.
Allenamento condiviso
Condividi la tua esperienza di allenamento personalizzato a Firenze con uno o due partner. Tieni alta la motivazione e il divertimento, con la guida costante del tuo coach.
Group
training
Allenamenti di gruppo ad alta intensità per migliorare forza, condizione fisica, bruciare calorie e aumentare l’energia. I nostri group training a Firenze si svolgono in piccoli gruppi, con coach qualificati che ti seguiranno.
HYROX
training
Allenamento e preparazione gare.
Allenati nel primo studio affiliato Hyrox Italia a Firenze. Preparazione ufficiale per gare Hyrox, programmazioni personalizzate e sessioni specifiche su tutte le stazioni: corsa, SkiErg, sled push, sled pull, burpee broad jump, rowing, farmers carry, sandbag lunges e wall balls. Scopri Hyrox Firenze, ora anche online.
Pilates a Firenze
matwork e reformer
Lezioni di Pilates a Firenze per migliorare postura, mobilità e tono muscolare. Lezioni individuali, Reformer e small-group guidate da istruttori qualificati; ideale anche per rieducazione posturale e prevenzione infortuni.
Fitboxe
Firenze
Unisci boxe, fitness e divertimento in un solo allenamento. Le nostre lezioni di Fitboxe a Firenze migliorano forza, tono e coordinazione, perfette per chi vuole scaricare stress e ritrovare energia imparando a boxare.
Running coaching a Firenze e online
Vuoi migliorare la tua corsa, prepararti a gare o semplicemnte correre bene?
Da 57 Performance ti offriamo un coaching running professionale a Firenze e programmazione online personalizzata per chi corre ovunque, con piani personalizzati.
Outdoor
experience
Se desideri moverti all’aria aperta e ritrovare un contatto autentico con la natura.
Organizziamo trekking, escursioni, ciaspolate e bivacchi in montagna in Toscana, esperienze pensate per chi vuole muoversi, esplorare e riconnettersi con sé stesso attraverso l’ambiente naturale.
