57 performance - sport & fitness personal coaching studio

Fitness, Hyrox, Running
Studio Personal Trainer a Firenze

57 performance - the club
57 performance - the lab

Personal
Trainer a
Firenze

57 Performance
Studio di Personal Training
nel cuore di Firenze

57 Performance è lo studio di personal training a Firenze pensato per chi vuole migliorare la propria forma fisica con percorsi personalizzati e risultati misurabili. Proponiamo allenamenti individuali (1to1), di coppia e group training.

I nostri programmi includono Personal Training, preparazione Hybrid & Hyrox, Running, Functional Fitness, Pugilato e Pilates, adatti a ogni livello: dal principiante all’atleta avanzato.

All'interno dello studio, offriamo anche servizi complementari legati alla salute e al benessere attraverso 57P The Lab, uno spazio dedicato al supporto professionale in ambito nutrizionale, fisioterapico, mentale e recupero muscolare, per garantire un approccio completo e integrato al tuo percorso di allenamento.

HYROX

DIVENTA UN ATLETA HYROX CON NOI

57 Performance è il tuo Studio Hyrox Ufficiale a Firenze.

Un approccio innovativo e olistico al fitness che include corsa e movimenti naturali combinati a un'esclusiva competizione di fitness indoor. 1 km di corsa seguito da 1 allenamento, ripetuto 8 volte. Gli allenamenti: Ski Erg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges, Wall Balls.

Prepariamo atleti di ogni livello con allenamenti mirati per migliorare resistenza, forza e velocità. Che tu voglia affrontare la tua prima gara o migliorare il tuo tempo, noi ti guideremo con programmi su misura.

Scopri il nostro corso di Hyrox Training e preparati al massimo per la prossima sfida!

BOXING

IL TUO ALLENAMENTO DI BOXE A FIRENZE

La boxe non è solo uno sport, ma un allenamento completo che sviluppa forza, resistenza e coordinazione. Nel nostro studio di personal training 57 Performance, offriamo sessioni di boxing adatte a ogni livello, dai principianti agli esperti.

Gli allenamenti sono studiati per migliorare la tecnica, affinare la strategia e potenziare il condizionamento fisico, garantendo progressi costanti.

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